راز موفقیت درس خوان ها چیست؟+ 6 راز طلایی

یکی دیگر از رازها هدفگذاری است!
افراد درس خوان می‌دانند که چه می‌خواهند و در راستای آن عمل می‌کنند.
هر یک از شما اهدافی در درس خواندن دارید که باید به آنها پایبند باشید.
ممکن است اهداف شما متفاوت باشد یکی از شما با نمره‌ی قبولی خوشحال می‌شود دیگری برای ۱۹ گریه می‌کند در هر صورت هر دوی این افراد باید به اهداف خودشان پایبند باشند
البته که اهداف شما در طول تحصیل به این موارد ختم نمی‌شوند و تنها مثالی برای متوجه شدن موضوع بودند.
خیلی از شما ها نمی‌توانید هدف خود را پیدا کنید.
در اینجا به این سوال شما که چطوری هدف خودتان را پیدا کنید؟
پاسخ می‌دهم.

پیدا کردن هدف شخصی ممکن است زمان‌بر باشد، اما با توجه به چند گام ساده، می‌توانید به سمت تعیین هدف خود حرکت کنید:

1.تفکر در مورد ارزش‌ها و علایق:
تفکر در مورد ارزش‌ها، علایق و اشتیاقات شخصی خود.
شناختن آنچه شما را واقعاً شاد می‌کند و انرژی مثبت به شما می‌دهد.
خودشناسی از گام های مهم است آن را دست کم نگیرید.

2.تعیین اهداف کوتاه مدت:
تعیین اهداف کوتاه مدت که به دستیابی به هدف نهایی کمک کنند.
این اهداف می‌توانند گام‌های کوچکی باشند که به سمت هدف بزرگتر اشاره دارند.
اول هدف خودتان را موفقیت در آزمونهای آزمایشی بگذارید و بعد کم کم خود را به موفقیت در کنکور نزدیک کنید.

3.تفکر در آینده:
تجسم تصویر از زندگی آینده خود و اهدافی که می‌خواهید دست یابید.
پرسش اینکه “در کجا می‌خواهید خود را ببینید؟”
مثلا ببینید واقعا در جایگاه مهندس، پرستار یا وکیل خوشحال هستید؟
چه جایگاهی شما را واقعا خوشحال می‌کند.

4. شناخت نقاط قوت و ضعف:
تحلیل نقاط قوت، ضعف‌ها، فرصت‌ها و تهدیدهای شخصی خود.
استفاده از نقاط قوت در راستای تعیین هدف.
ممکن است شما اصلا نتوانید با مردم و اجتماع ارتباط برقرار کنید پس نباید شغل یا آینده‌ای را انتخاب کنید که هر روز با مردم سر و کار دارید.

5. مشاوره با دیگران:
گفت‌وگو با دوستان، خانواده یا مشاوران در مورد ایده‌ها و اهداف.
دریافت بازخورد از دیگران می‌تواند بسیار مفید باشد.
البته گاهی هم مفید نیست با آدمهای آگاه صحبت کنید.

6. تعیین اولویت‌ها:
تعیین اولویت برای اهداف بر اساس اهمیت و تاثیر آنها بر زندگی شما.
تمرکز بر اهداف اصلی و حیاتی.

7. تطبیق و تغییر:
ممکن است هدف شما در طول زمان تغییر کند، بنابراین آمادگی برای تطبیق و تغییر مهم است.

با انجام این مراحل، شما می‌توانید به تدریج هدف خود را پیدا کنید و به سمت دستیابی به آن حرکت کنید.

حال می‌رویم سراغ مورد دوم که انگیزه است!
خیلی از شما از بس پیج زرد انگیزشی و هر حرف بی ربطی درباره‌ی این کلمه شنیده‌اید نسبت به آن آلرژی پیدا کرده‌اید اما نترسید در کیادرس از حرف های زرد و تخت خوابت را مرتب کن طور خبری نیست!

همه‌ی ما در طول مسیر درس خواندت خسته شده‌ایم و می‌خواستیم که همه چیز را رها کنیم در اینجا چند مورد برای حفظ انگیزه‌تان در طول مسیر درس خواندن به شما می‌گویم تا حتی شده کمک کوچکی به شما کند.

برای حفظ انگیزه در طول مسیر درس خواندن، می‌توانید از راهکارهای متنوعی استفاده کنید:

1.تنوع در مطالعه:
تغییر منابع و روش‌های مطالعه برای جلب تازگی و جذابیت.
استفاده از منابع چندرسانه‌ای مثل ویدئوها و پادکست‌ها.

2.تعیین اهداف کوتاه مدت:
تعیین اهداف کوچک و قابل اندازه‌گیری در طول هفته یا ماه.
احراز موفقیت در اهداف کوچک به عنوان محرک افزایش انگیزه.

3.استفاده از تکنیک ها:
مطالعه به صورت متناوب با دوره‌های استراحت.
این روش می‌تواند تازگی و انگیزه را حفظ کند.

4.شارژ انرژی با ورزش:
فعالیت‌های ورزشی بین دوره‌های مطالعه برای افزایش انرژی و انگیزه.
حتی یک پیاده‌روی کوتاه می‌تواند تاثیر بسزایی داشته باشد.

5.اشتراک گذاری با دیگران:
مطالب یادگرفته شده را با دوستان یا همکلاسی‌ها به اشتراک بگذارید.
بازخورد مثبت از دیگران می‌تواند انگیزه را افزایش دهد.

6.تداوم تلاش در مسیر:
تاکید بر اینکه موفقیت یک مسیر است و اهداف بلندمدت نیاز به زمان دارند.
پذیرش احتمالاتی که ممکن است باعث کاهش انگیزه شوند و پیدا کردن راه‌حل برای آنها.

7.یادآوری اهداف اصلی:
مراجعه مداوم به اهداف اصلی خود و تجسم تصویر آینده موفق.

با اجرای این راهکارها، می‌توانید در طول مسیر درس خواندن انگیزه خود را حفظ کرده و به دستیابی به اهدافتان نزدیک‌تر شوید.

و حالا در آخر درباره‌ی ترکیب هدفگذاری و انگیزه صحبت می‌کنم.

1. هدفگذاری:
تعیین اهداف مشخص و قابل اندازه‌گیری برای خود.
تجزیه و تحلیل اهداف به اقسام کوچکتر و قابل دنبال‌کردن.

2. انگیزه:
تشخیص دلایل شخصی برای دستیابی به اهداف.
ایجاد تصویر ذهنی از موفقیت و مزایای حاصل از رسیدن به اهداف.

3. حفظ انگیزه:
ایجاد تغییرات در روال مطالعه بر اساس تغییرات در انگیزه.
اشتراک گذاری اهداف و دستاوردها با دیگران.

4. پیگیری و اصلاح هدف:
بررسی دوره‌های مختلف و ارزیابی پیشرفت.
اصلاح و تنظیم مجدد هدف‌ها در صورت نیاز.

5. انگیزه داخلی و خارجی:
افزایش انگیزه داخلی از طریق تشخیص ارزش‌ها و اهداف شخصی.
استفاده از انگیزه خارجی مثل تشویق‌ها یا حمایت اجتماعی.

با ترکیب مناسب هدفگذاری و انگیزه، می‌توانید بهترین عملکرد ممکن را در مطالعه و دستیابی به اهدافتان داشته باشید.

و در آخر هم ارتباط بین هدف و انگیزه را بررسی می‌کنیم.

ارتباط بین هدف و انگیزه جوانب مهمی از موفقیت فردی را شکل می‌دهد. زمانی که هدف و انگیزه به هم پیوند می‌خورند، توانایی افراد در حفظ انگیزه برای دستیابی به اهدافشان افزایش می‌یابد. این ارتباط به چند نحو مهم می‌شود:

1.هدف به عنوان منبع انگیزه:
وجود هدف مشخص و جذاب می‌تواند به عنوان یک منبع اصلی انگیزه عمل کند.
هدف واضح تر و قابل اندازه‌گیری‌تر، افراد را بهتر ترغیب به کار می‌کند.

2.انگیزه به عنوان محرک به اقدام:
انگیزه، انرژی و اشتیاق فرد را برای شروع به اقدامات لازم جلب می‌کند.
هنگامی که هدف واضح است، انگیزه فرد را به سمت اعمال موثرتر هدایت می‌کند.

3.انگیزه برای پشت سر گذاشتن مشکلات:
هنگامی که افراد با مشکلات یا موانع مواجه می‌شوند، انگیزه قوی می‌تواند آنها را ترغیب به پشت سر گذاشتن مشکلات و ادامه راه کند.
ارتباط با هدف مشخص، انگیزه را حتی در مواجهه با مشکلات افزایش می‌دهد.

4.حفظ انگیزه در طول مسیر:
هنگامی که هدف به صورت مداوم تجدید می‌شود و بازبینی می‌شود، انگیزه نیز حفظ می‌شود.
تغییرات در هدف یا تعداد کمی از اهداف، افراد را تحت تأثیر انگیزه قرار می‌دهد.

5.انگیزه برای بهبود روند:
هدف می‌تواند به عنوان یک هدف میانی باشد که در راستای بهبود مستمر و پیشرفت فرد ایجاد شده است.
این ارتباط میان هدف و انگیزه، افراد را تشویق به توسعه و بهبود روز به روز می‌کند.

به طور خلاصه، هدف و انگیزه با یکدیگر تعامل مثبت دارند و همکاری کننده‌اند تا افراد را به سمت دستیابی به اهداف خود هدایت کنند.
حسابی برایتان درباره‌ی هدف و انگیزه صحبت کردم و انتظار دارم در نهایت هدف خود را پیدا کرده باشید و توانایی حفظ انگیزه‌ی خود را در شرایط سخت داشته باشید.