فهرست مطالب
روش مطالعه دانشمندان
تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که دانشمندان، چگونه مطالعه می‌کنند؟
آنها چگونه وقتشان را مدیریت می‌کنند تا به تمام مباحثی که ذهنشان را درگیر خود کرده، رسیدگی کنند؟
در این مقاله از سایت آکادمی کیادرس، می‌خواهم تا حد ممکن به این سوالات پاسخ بدهم.
۱- تحلیل کامل مطالب
دانشمندان و نوابغ، تنها به یک بعد از مطالب اکتفا نمی‌کنند بلکه تمام زیر و بم آن را کشف می‌کنند.
تحلیل مطالب درسی به یادگیری به شکل موثر کمک می‌کند به دلایل زیر:
1. درک عمیق مفاهیم: وقتی مطالب را تحلیل می‌کنید، به دقت به جزئیات و ارتباطات بین مفاهیم می‌پردازید. این افزایش درک عمیق شما از مواد درسی را به ارمغان می‌آورد.
2. تمرکز بر مفاهیم کلیدی: تحلیل به شما کمک می‌کند تا مفاهیم اصلی و مهم را تشخیص دهید و تمرکز بیشتری روی آنها داشته باشید. این مفاهیم اساسی برای درک کلی مطلب و حل مسائل مرتبط با آنها ضرورند.
3. ایجاد ارتباط‌ها: تحلیل مطالب به شما اجازه می‌دهد تا ارتباطات بین مفاهیم مختلف را درک کنید. این ارتباطات می‌توانند به شما کمک کنند تا مواد را بهتر به یاد بیاورید.
4. ایجاد سوالات: زمانی که مطالب را تحلیل می‌کنید، میتوانید سوالاتی ایجاد کنید که به شما در یادگیری کمک کنند. این سوالات می‌توانند به شما در تمرین و تثبیت مطالب کمک کنند.
5. یادگیری دائمی: تحلیل مطالب به عنوان یک روش یادگیری فعال، باعث می‌شود تا مفاهیم به خوبی در ذهن شما جا بیفتند و برای مدت طولانی در ذهنتان باقی بمانند.
6. بهره‌گیری از متن: با تحلیل مطالب، شما میتوانید به بهترین شکل از متن درسی بهره‌برداری کنید و اطلاعات را به طور مؤثرتری جذب کنید.
به طور کلی، تحلیل مطالب درسی به شما کمک می‌کند تا به یادگیری عمیق‌تر و بهتری از مواد درسی برسید و از آنها در مسائل و وظایف مختلف بهره‌برداری کنید.
در ادامه، باهم می‌بینیم که شما چطور میتوانید مطالب درسی‌تان را به طور کامل تحلیل کنید.
برای تحلیل مطالب درسی به بهترین نحو میتوانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
1. مرور متن: ابتدا متن درس را به دقت و بدون ترجمه اجرا کنید تا مفهوم کلی آن را درک کنید.
2. تعیین هدف: باید بفهمید که چه هدفی از مطالعه این درس دارید. آیا می‌خواهید مطالب را درک عمیق کنید، یادگیری مفاهیم اصلی یا حل مسائل خاصی دارید؟
3. بخش‌بندی مطالب: متن را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید. این کمک می‌کند تا مطالب پیچیده‌تر را به قسمت‌های کوچکتر تجزیه کرده و به تدریج مطالعه کنید.
4. تاکید بر مفاهیم کلیدی: مفاهیم اصلی و مهم را تشخیص دهید و به آنها تمرکز کنید.
5. سوالات و پرسش‌ها: سوالاتی از متن ایجاد کنید و سعی کنید به آنها پاسخ دهید. این کار به تمرکز بیشتر شما کمک می‌کند.
6. یادداشت‌برداری: هنگام مطالعه، یادداشت برداری از مفاهیم اصلی و نکات مهم بسیار مفید است. از نمادگذاری و توضیح نکات استفاده کنید.
7. تداوم مطالعه: مطالعه به صورت مداوم و مرتب در مدت زمان‌های کوتاه بهتر است تا مطالب به خوبی در ذهن شما جا بیفتد.
8. توضیح مفاهیم به دیگران: اگر ممکن است، سعی کنید مفاهیم یادگرفته شده را به دیگران توضیح دهید. این به تثبیت مفاهیم کمک می‌کند.
9. مرور دوره‌ای: مطالب را در بازه‌های زمانی مختلف مرور کنید تا به بهترین یادگیری برسید.
10. مشارکت در گروه‌های مطالعه: با دوستان یا هم‌دانشجویان خود در گروه‌های مطالعه شرکت کنید تا از تبادل اطلاعات و نظرات بهره‌برداری کنید.
توجه و تمرکز، کلیدی‌ترین عوامل در تحلیل موثر مطالب درسی هستند.
مقاله های مرتبط :
۲- زمان بندی به سبک دانشمندان
زمانبندی داشتن برای به انجام رساندن هر کاری ضروری است و نه تنها دانشمندان، بلکه تمام افراد موفق از آن استفاده می‌کنند.
زمانبندی درس خواندن دارای مزایای مهمی است که به بهبود کیفیت یادگیری و بهبود کارایی شما کمک می‌کند:
1. افزایش تمرکز: با تعیین زمان مشخص برای مطالعه، شما به سادگی میتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید. این امر به جلوگیری از پراکندگی و از دست دادن وقت کمک می‌کند.
2. بهبود مدیریت زمان: زمانبندی کمک به بهترین استفاده از زمان شما می‌کند و از تلف کردن وقت جلوگیری می‌کند. این مهارت برای تمامی ابعاد زندگی شما مفید است.
3. ترتیب و ترتیب‌بندی: با تنظیم زمان‌های مختلف برای درس‌خواندن، تمرکز بهتری بر روی مطالب مختلف درسی و کارهای مختلف خواهید داشت.
4. کاهش استرس: زمانبندی به شما اجازه می‌دهد که وظایف را به تدریج و در مدت زمان مناسب انجام دهید، که می‌تواند از حداقل کردن استرس و فشارهای مرتبط با دستیابی به اهداف کمک کند.
5. ترتیب‌بندی اهداف: زمانبندی به شما کمک می‌کند اهداف کوچکتر را تعیین کنید و آنها را به اهداف بزرگترترتیب دهید. این به شما کمک می‌کند درس خواندن را از نگاه کلی مدیریت کنید.
6. بهبود یادگیری: با مطالعه در زمان‌های مناسب و به تعادل بخشیدن به میزان زمان میانی برای مرور و تمرین، شما میتوانید بهبود یادگیری خود را تجربه کنید.
7. ایجاد عادت: با تکرار زمانبندی، میتوانید عادت‌های مفید برای درس‌خواندن ایجاد کنید و به تدریج آنها را در زندگی روزمره خود جا بیافتان.
8. بهبود بهره‌وری: زمانبندی منظم می‌تواند به بهبود کارایی شما در درس‌خواندن و انجام وظایف مختلف کمک کند.
به طور کلی، زمانبندی باعث می‌شود که یادگیری بهتری داشته باشید و به طور موثرتر در مسیر دستیابی به اهداف آموزشی‌تان پیش بروید.
در ادامه این قسمت از مقاله ( ۸ روش مطالعه دانشمندان کاملا علمی و کاربردی)، روش‌هایی که شما میتوانید با استفاده از آنها برای خود زمانبندی ایجاد کنید را خواهم گفت.
برای زمانبندی بهتر برای درس خواندن، میتوانید از مراحل و روش‌های زیر استفاده کنید:
1.تعیین اهداف: ابتدا باید هدف خود را از درس خواندن مشخص کنید. آیا می‌خواهید مفاهیم را درک کنید، آزمونی را آماده کنید یا به دنبال یادگیری عمیقتری هستید؟
2. تقسیم وظایف: مطالب درسی را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید. این کمک می‌کند تا بهبود تمرکز خود را بر روی هر بخش بیاورید.
3. تعیین زمان‌های مطالعه: برنامه‌ریزی زمان‌های مختلف برای مطالعه را در روزها و هفته‌های آینده خود ایجاد کنید. انتخاب زمان‌هایی که برای شما مناسب و تا حد ممکن ثابت هستند، مفید است.
4. ایجاد یک برنامه: برنامه‌ریزی روزانه یا هفتگی برای درس خواندن را ترتیب دهید. در این برنامه، هر بخش از مطالب را به زمانی اختصاص دهید و در طول هفته به تعهد به برنامه خود پایبند باشید.
5. ایجاد تعهد: به خود تعهد کنید که به برنامه زمان‌بندی‌تان عمل کنید. این تعهد می‌تواند باعث ترغیب شما به مطالعه بیشتر شود.
6. انعطاف‌پذیری: در صورتی که برخی روزها نتوانید به طور کامل به برنامه‌ریزی عمل کنید، از انعطاف‌پذیری استفاده کنید و تغییراتی را در برنامه‌تان اعمال کنید.
7. مرور و بازبینی: به منظور اطمینان از پیشرفت خود، زمانی برای بازبینی مطالب مرور کنید و تست‌ها و تمرینات را انجام دهید.
8. استفاده از ابزارهای مدیریت زمان: ابزارهایی مثل برنامه‌ریزی‌های الکترونیکی یا تقویم‌های آنلاین می‌توانند به شما در زمانبندی کمک کنند.
9. توازن بین کار و زندگی: مطمئن شوید که برای تفریح و استراحت نیز وقت دارید. توازن مناسب بین کار و زندگی شما را تقویت می‌کند.
10. تطابق با سبک یادگیری: متناسب با سبک یادگیری خود، روش‌های متناسبی برای مطالعه انتخاب کنید تا یادگیری شما بهبود یابد.
زمانبندی مطالعه به شما کمک می‌کند که به تدریج و با ترتیب بیشتر به موفقیت در درس خواندن دست یابید و از تعهد به درس خواندن بیشتر لذت ببرید.
مقاله های مرتبط :
۳- بسته‌های مطالعاتی
من به بازه‌های کوچک درس خواندن، می‌گویم بسته مطالعاتی.
بسته مطالعاتی یعنی درس و زمان خود را تقسیم به بازه‌های کوچکتری کنید. برای مثال، تصمیم نگیرید در یک ساعت یک فصل کامل شیمی بخوانید چرا که اگر به آن نرسید، دلسرد می‌شوید و به غیر از آن، مغزتان در ابتدا در برابر آن مقاومت می‌کند پس باید از بسته‌های مطالعاتی شروع کنید.
استفاده از بسته‌های مطالعاتی (یا مطالعات در بازه‌های کوچک) به یادگیری و تقویت مهارت‌های مطالعه اهمیت زیادی دارد. این روش می‌تواند به شما در یادگیری مؤثرتر و بهبود تمرکز و مدیریت زمان کمک کند. مزایای استفاده از بسته‌های مطالعاتی عبارتند از:
1. افزایش تمرکز: با تعیین بازه‌های کوتاه مطالعه و تمرین، شما میتوانید تمرکز خود را روی مطالب مخصوصی تمرکز دهید بدون اینکه خسته شوید یا دست‌پاچه شوید.
2. تقویت تمرین و تکرار: بسته‌های مطالعاتی به شما این امکان را می‌دهند که مفاهیم را به تدریج یاد بگیرید و تکرارهای مکرری روی مواد انجام دهید، که به یادگیری عمیق و به مرور آسانتر مطالب کمک می‌کند.
3. مدیریت زمان بهتر: با تعیین زمان مشخص برای مطالعه و تمرین، شما میتوانید به بهره‌وری بیشتری از زمان خود برای یادگیری برسید و از تلف کردن زمان جلوگیری کنید.
4. کاهش خستگی: مطالعه در بازه‌های کوچک با استراحت کوتاه بین آنها می‌تواند از خستگی جلوگیری کرده و انگیزه شما را برای ادامه یادگیری افزایش دهد.
5. تعهد به مطالعه: تعیین مدت زمان مشخص برای مطالعه در بازه‌های کوتاه، به شما کمک می‌کند تا به تعهد به مطالعه بیشتری برسید و از تمرین منظم بهره‌برداری کنید.
6. اصلاح مهارت‌های مطالعه: با انجام مکرر تمرین مطالعه در بازه‌های کوچک، مهارت‌های مطالعه خود را بهبود خواهید داد و به سرعت توانایی تشخیص مهم‌ترین نکات و مفاهیم در متون را پیدا خواهید کرد.
به طور کلی، استفاده از بسته‌های مطالعاتی می‌تواند به شما در تسلط به مطالب درسی و یادگیری موثرتر کمک کند. این روش به خصوص برای مطالب پیچیده و طولانی مفید است.
برای ساختن بسته‌های مطالعاتی موثر، میتوانید از مراحل زیر استفاده کنید:
1. تعیین موضوع: ابتدا باید موضوع یا مطلبی که می‌خواهید مطالعه کنید، را مشخص کنید.
2. تقسیم مطلب: مطلب را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید. این بخش‌ها می‌توانند مباحث مختلف، فصول یا تاپیک‌های مرتبط باشند.
3. تعیین اهداف: برای هر بخش، اهداف یادگیری خود را مشخص کنید. به عنوان مثال، آیا می‌خواهید مفهوم‌ها را درک کنید یا تمرین‌های خاصی را حل کنید؟
4. انتخاب منابع: منابع مختلفی مانند کتب درسی، مقالات، ویدئوها، یادداشت‌ها و منابع آنلاین را برای هر بخش انتخاب کنید.
5. تعیین زمان: برای هر بخش زمان مطالعه مشخص کنید. مطمئن شوید که این زمان به اندازه کافی برای تمرکز بر روی موضوع و تمرین مطالب است.
با استفاده از این موارد گفته شده، میتوانید برای خود بسته‌های مطالعاتی مفیدی، بسازید.
مقاله های مرتبط :
۴- خلاصه‌نویسی و یادداشت برداری
اگر زندگینامه چند تن از دانشمندان را پیگیری کرده باشید، می‌بینید که اکثرشان برای خود، خلاصه نویسی می‌کردند یا یادداشت می‌نوشتند. این یادداشت‌ها در گوشه و کنار کتاب‌هایشان یا روی کاغذهایی در اتاق کارشان، یافت می‌شود.
از همینجا، متوجه اهمیت خلاصه نویسی و یادداشت برداری می‌شویم.
یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی از درس دارای مزایای زیادی برای یادگیری و درک بهتر مطالب می‌باشد:
1. تمرکز و تاکید بر مفاهیم کلیدی: با نوشتن یادداشت‌ها و خلاصه‌ها، شما مجبور می‌شوید تا مطالب را با دقت بیشتری مورد بررسی قرار دهید و مفاهیم اصلی را تاکید کنید.
2. ساختاردهی مطالب: ایجاد یادداشت‌ها و خلاصه‌ها به شما کمک می‌کند تا مطالب را سازماندهی کنید و ارتباط بین اجزای مختلف آنها را درک کنید.
3. بازگشت به آینده: یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی به شما این امکان را می‌دهد تا در آینده به سرعت به مطالب مورد نیاز دسترسی پیدا کنید و مرور کنید.
4. تسهیل یادگیری عمیق: ایجاد خلاصه‌ها و یادداشت‌ها به شما کمک می‌کند تا به تمرین مطالب و درک عمیق‌تر از آنها بپردازید.
5. ارتقاء مهارت‌های نوشتاری: ایجاد یادداشت‌ها و خلاصه‌ها مهارت‌های نوشتاری شما را بهبود می‌بخشد و از شما می‌خواهد تا مفاهیم را به شکل مختصر و واضح بیان کنید.
6. مرور و تکرار: یادداشت‌ها و خلاصه‌ها را میتوانید به عنوان ابزارهای مفیدی برای مرور و تکرار مطالب در آینده استفاده کنید.
7. اشتراک گذاری و تدریس: در صورت نیاز به اشتراک گذاری دانش یا تدریس به دیگران، یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی می‌تواند ابزارهای مؤثری باشند.
8. بهبود تمرکز: وقتی که به دقت مطالب را برای یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی مطالعه می‌کنید، تمرکز شما بر روی درس بیشتر می‌شود.
به طور کلی، یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی از درس‌ها به بهبود یادگیری، استفاده بهینه از زمان و تسلط بر مطالب کمک می‌کنند.
بعد از این، در ادامه این قسمت از مقاله ( ۸ روش مطالعه دانشمندان کاملا علمی و کاربردی) روش‌های خلاصه‌نویسی کردن و یادداشت برداری از درس‌ها را شرح می‌دهم.
برای یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی از درس به بهترین نحو، میتوانید از مراحل و روش‌های زیر استفاده کنید:
1. آمادگی قبلی:
– پیش از شروع درس، مطالعه مقدماتی و شناخت موضوع به کمک منابع اولیه و فهرست مطالب اصلی کمک می‌کند.
– مطمئن شوید که محیط شما برای یادداشت‌برداری بی‌افتاده و بدون مزاحمت است.
2. یادداشت‌برداری:
– توجه خود را به مطالب دقیق و تمامی جزئیات جلب کنید.
– از نکات کلیدی، تعاریف، مثال‌ها، و تصاویر حتماً یادداشت ببرید.
– از زبان خودیتان برای نوشتن یادداشت‌ها استفاده کنید تا مطالب برای شما قابل درک باشند.
3. استفاده از ساختار:
– از عناوین، زیرعناوین و علامت‌گذاری‌های مناسب برای تاکید بر نقاط مهم استفاده کنید.
– تعیین ساختار درس می‌تواند به شما در سازماندهی یادداشت‌ها و خلاصه‌نویسی کمک کند.
4. خلاصه‌نویسی:
– پس از یادداشت‌برداری از یک بخش از درس، یک خلاصه کوتاه از مطالب را ایجاد کنید. این خلاصه باید اصلی‌ترین نکات را شامل شود.
– تلاش کنید تا مطالب را با استفاده از کلمات خودتان توجیه و توضیح دهید.
5. مرور و تکرار:
– پس از خلاصه‌نویسی بخش‌های مختلف، مطالب را مرور کنید و تمرینات کوتاهی انجام دهید.
– تا حد امکان، مرور مطالب را به صورت دوره‌ای انجام دهید تا یادگیری عمیقتری داشته باشید.
6. استفاده از تکنولوژی:
– اگر از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده می‌کنید، ممکن است بتوانید یادداشت‌ها و خلاصه‌نویسی‌های خود را به صورت دیجیتال ذخیره و سازماندهی کنید.
7. اشتراک گذاری:
– اگر امکان دارد، یادداشت‌ها و خلاصه‌نویسی‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. این می‌تواند به شما و دیگران کمک کند تا مطالب را بهتر درک کنند.
هنگام یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی، تمرکز بر مطالب اصلی و مهم و استفاده از کلمات خودتان برای توجیه و تفسیر مطالب، کمک به یادگیری بهتر و درک عمیق‌تر مطالب می‌کند.
مقال های مرتبط :
۵- روش مطالعه فاینمن
یکی از روش‌های مطالعه‌ای که می‌خواهم در نوشته (روش مطالعه دانشمندان کاملا علمی و کاربردی) از آن صحبت کنم، روش مطالعه فاینمن است.
روش مطالعه فاینمن به نام فيزیکدان مشهور آمریکایی ریچارد فاینمن مرتبط است و به عنوان یک رویکرد موثر برای مطالعه و یادگیری مواد علمی و تخصصی شناخته می‌شود. این روش برای درک مفاهیم پیچیده علمی و مطالب دشوار استفاده می‌شود و شامل مراحل زیر می‌شود:
1. توجه به تفاوت‌ها: ابتدا، مطالب را به دقت مشاهده کنید و تمرکز خود را بر روی تفاوت‌ها و جنبه‌های مهم موضوع تمرکز دهید.
2. توجیه به کودکان: سعی کنید مفهوم‌ها و اصول را به سادگی و با استفاده از زبانی ساده توجیه کنید. تصور کنید که باید آنها را به یک کودک کوچک توضیح دهید.
3. استفاده از تصاویر و نمودارها: تصاویر، نمودارها، و تصاویر ذهنی را برای توضیح مفاهیم مورد استفاده قرار دهید. فاینمن به گسترش استفاده از تصاویر در آموزش علوم تاکید می‌کرد.
4. تعامل و مشارکت: سعی کنید خودتان سوالات بپرسید و به دنبال پاسخ‌ها بگردید. این تعامل فعال با مطالب موجب تسهیل یادگیری و درک عمیق‌تر می‌شود.
5. تمرین و تکرار: مطالب را تا زمانی که به درک کامل نرسیده‌اید مرتباً تمرین کنید و آنها را تکرار کنید. تکرار به تثبیت یادگیری و درک مفاهیم کمک می‌کند.
6. تدریس به دیگران: به عنوان یک روش موثر برای یادگیری، تلاش کنید مفاهیمی که یاد گرفته‌اید را به دیگران تدریس کنید. این کار ممکن است به شما کمک کند تا مفاهیم را بهتر درک کنید و آنها را توضیح دهید.
روش مطالعه فاینمن از روش‌های فعالانه و تعاملی برای یادگیری علوم استفاده می‌کند و به افراد کمک می‌کند مطالب را به شکل ساده‌تر و با عمیق‌تر درک کنند. در ادامه، مزایای آن را بیشتر شرح می‌دهم.
روش مطالعه فاینمن دارای مزایای زیادی برای یادگیری علمی و تخصصی است. برخی از مزایا عبارتند از:
1. درک عمیق‌تر: با توجیه مفاهیم به سادگی و تاکید بر تفاوت‌ها و اصول اساسی، این روش به شما کمک می‌کند تا مفاهیم را به صورت عمیقتری درک کنید.
2. سادگی در توضیح: تمرکز بر توضیحات ساده و استفاده از زبان عامیانه باعث می‌شود که مطالب پیچیده به شکل قابل درک‌تری توضیح داده شود.
3. استفاده از تصاویر: از تصاویر، نمودارها و تصاویر ذهنی برای توضیح مفاهیم استفاده می‌شود که به تمثیل و توضیح گرافیکی کمک می‌کند.
4. تعامل فعال: این روش تشویق به تعامل فعال با مطالب و مشارکت در یادگیری دارد.
5. تمرین مداوم: تکرار و تمرین مداوم مفاهیم را تثبیت می‌کند و از فراموشی جلوگیری می‌کند.
6. اهمیت تدریس به دیگران: تدریس مفاهیم به دیگران می‌تواند به شما کمک کند مطالب را بهتر درک کرده و درک خود را از مفاهیم تقویت کنید.
7. مهارت‌های علمی: این روش ممکن است به شما مهارت‌های مفیدی برای مطالعه علمی و فهم بهتر مفاهیم علمی بدهد.
به طور کلی، روش مطالعه فاینمن با استفاده از تاکید بر تفاوت‌ها، سادگی، تصاویر و تعامل با مفاهیم علمی، به یادگیری عمیق‌تر و درک بهتر مطالب کمک می‌کند.
۶- محیط مطالعه مناسب
یکی از ارکان مهم مطالعه مفید، داشتن یک محیط مناسب برای مطالعه است.
حالا چرا داشتن یک محیط مطالعه مناسب مهم است؟
داشتن محیط مناسب برای مطالعه اهمیت بسیاری دارد. این محیط می‌تواند به شما کمک کند تا مطالب بهتری را درک کنید و به شکل مؤثرتری یاد بگیرید. دلایلی که نشان می‌دهند چرا محیط مطالعه مناسب مهم است، عبارتند از:
1. تمرکز بر مطالعه: محیط آرام و بدون مزاحمتی باعث می‌شود تا بهتر تمرکز کنید و مطالب را با دقت بیشتری مورد بررسی قرار دهید.
2. کاهش اجتماعی: محیط مناسب می‌تواند از مزاحمت‌های اجتماعی و صداهای محیطی جلوگیری کند که ممکن است تمرکز شما را مختل کنند.
3. ایجاد انگیزه: یک محیط تمیز و مرتب باعث ایجاد انگیزه و تمایل به مطالعه می‌شود.
4. راحتی جسمی: صندلی مناسب و میزی مناسب می‌توانند از راحتی جسمی شما در حین مطالعه مراقبت کنند و از خستگی جلوگیری کنند.
5. سازماندهی: محیط مناسب به شما امکان می‌دهد مطالب را سازماندهی کنید و ابزارهای مورد نیاز برای مطالعه را در دسترس داشته باشید.
6. ایجاد عادت: با داشتن محیط مطالعه ثابت و مناسب، میتوانید به عادت مطالعه منظم بیفزایید.
7. کارایی بالاتر: یک محیط مناسب می‌تواند به شما کمک کند که به بهره‌وری بیشتری از زمان مطالعه خود برسید.
بنابراین، داشتن محیطی که متناسب با نیازهای شما برای مطالعه باشد، به شما در یادگیری مؤثرتر و بهتر کمک می‌کند و می‌تواند بهبود مستدام در عادت مطالعه شما ایجاد کند.
به همین علت است که دانشمندان، برای خود یک اتاق شخصی مخصوص به کار و مطالعه دارند و در آن هیچ کار دیگری غیر از این دو کار انجام نمی‌دهند چرا که این موضوع باعث می‌شود مغز از این واقعیت که در این محیط باید مطالعه کند یا کار کند، آگاه است.
برای داشتن محیط مناسب برای مطالعه، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. انتخاب مکان مناسب: یک مکان آرام و بدون مزاحمت انتخاب کنید. اگر ممکن است، یک اتاق خصوصی یا کتابخانه می‌تواند بهترین گزینه باشد.
2. میز و صندلی مناسب: از یک میز و صندلی راحت و مناسب برای مطالعه استفاده کنید. میز باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا ابزارهای مورد نیازتان جا بیافتند.
3. نور مناسب: اطمینان حاصل کنید که محیط شما دارای نور مناسب است. نور طبیعی بهترین گزینه است، اما اگر نور طبیعی محدود است، از نور مصنوعی با شدت مناسب استفاده کنید.
4. ابزار مطالعه: مطمئن شوید که دسترسی به ابزارهای مطالعه مانند دفترچه یادداشت، مداد، کتاب‌ها، لپتاپ و دستگاه‌های مورد نیاز دارید.
5. آرامش: ایجاد یک محیط آرام و بی‌صدا باعث تمرکز بهتر می‌شود. میتوانید از موزیک آرامش‌بخش یا صداهای طبیعی مانند آب یا موج‌های دریا استفاده کنید.
6. سازماندهی: مطالب و ابزارهای مطالعه را به صورت منظم و سازمان‌یافته در دسترس داشته باشید. این می‌تواند به شما کمک کند تا به بهره‌وری بیشتری از زمان مطالعه برسید.
7. از تخت و تلویزیون دوری کنید: تخت یک محیط نه تنها برای مطالعه مناسب نیست، بلکه ممکن است به شما احساس خواب‌آلودگی دهد. همچنین، تلویزیون و دستگاه‌های الکترونیکی مزاحمت‌های اضافی ایجاد می‌کنند.
8. تخصیص زمان: زمان معینی برای مطالعه در برنامه‌ی روزانه‌تان تعیین کنید و از آن به عنوان وقت مخصوص مطالعه استفاده کنید.
9. مرور و بهبود: محیط خود را مرتباً مرور کنید و اگر نیاز باشد، بهبود‌هایی ایجاد کنید تا آن را بهتر و مناسب‌تر کنید.
محیط مطالعه مناسب می‌تواند به تمرکز و کارایی شما در مطالعه کمک کند و به شما انگیزه بیشتری برای یادگیری بدهد.
اگر در خانه محیط مناسب مطالعه ندارید، میتوانید از کتابخانه‌ها و سالن‌های مطالعه عمومی استفاده کنید.
مقال های مرتبط :
۷- روش مطالعه PQ4R
روش PQ4R یک روش موثر برای مطالعه و یادگیری متون است و شامل مراحل زیر می‌شود:
1. پیش‌خوانی (Preview):
در این مرحله، متن را به سرعت مرور کنید و به دنبال عناوین، زیرعناوین، تصاویر، نمودارها و کلمات کلیدی باشید. هدف از این مرحله، آشنایی اولیه با موضوع متن و ساختار آن است.
2. سوالات (Question):
بر اساس مطالبی که در مرحله پیش‌خوانی مشاهده کردید، سوالاتی برای خودتان تدوین کنید. این سوالات ممکن است به صورت مثال: “چه موضوعاتی در این متن مطرح شده است؟” یا “چه سوالاتی از متن پیدا کردم؟” باشند.
3. خواندن(Read):
متن را با دقت بیشتری بخوانید. توجه کنید که سوالاتی که در مرحله دوم تدوین کردید را در نظر داشته باشید و سعی کنید به آنها پاسخ دهید.
4. توضیح دهی (Reflect):
در این مرحله، توجه کنید که مطالب متن را توضیح دهید. به سوالاتی که در مرحله دوم تدوین کرده‌اید پاسخ دهید و تلاش کنید مفهوم مطالب را درک کنید.
5. بازگو کردن (Recite):
بعد از مطالعه متن، تلاش کنید مطالب را به یاد بیاورید و به سوالاتی که تدوین کرده‌اید پاسخ دهید. این مرحله به تثبیت یادگیری کمک می‌کند.
6. مرور (Review):
در پایان، مروری کلی بر متن انجام دهید و مطالب اصلی و نکات کلیدی را برای یادگیری دائمی به یاد بیاورید.
این روش مطالعه با تأکید بر تعامل فعال با متن، توجه به تفاصیل و نکات مهم، و تثبیت یادگیری از طریق تکرار و مرور، به بهبود درک و حفظ مطالب کمک می‌کند.
۸- شرکت در همایش‌ها و کنفرانس‌ها
دانشمندان، هرگز گردهمایی‌های علمی را از دست نمی‌دهند.
معمولا استادان در هر درسی، کنفرانس‌ها و همایش‌های مختلفی برگزار می‌کنند که شرکت در این همایش‌ها، بسیار می‌تواند مفید باشد.
شرکت در همایش‌های درسی (سمینارها، کارگاه‌ها، کنفرانس‌های آموزشی و…) می‌تواند بسیار مفید باشد و دارای مزایای زیر باشد:
1. افزایش دانش: همایش‌های درسی به شما فرصتی می‌دهند تا از متخصصان و اساتید در زمینه‌های مختلف دانش جدیدی بیاموزید و به روز با مباحث و تحقیقات جدید باشید.
2. ارتقاء مهارت‌ها: شرکت در کارگاه‌ها و ورک‌شاپ‌ها به شما فرصت می‌دهد تا مهارت‌های عملی و تخصصی را تقویت کنید و تمرین‌های عملی انجام دهید.
3. ایجاد شبکه: همایش‌های درسی مکانی عالی برای برقراری ارتباط با افرادی هستند که از یک زمینه علاقه‌مند به یادگیری و تخصص مشترک هستند. این ارتباطات ممکن است در آینده به شما در حوزه‌ی حرفه‌ی شما کمک کنند.
4. به اشتراک گذاری تجربیات: در همایش‌ها، شما میتوانید تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید و از تجربیات آنها نیز بهره‌برداری کنید.
5. انگیزه و الهام: شرکت در همایش‌های درسی می‌تواند انگیزه و الهام شما را برای پیشرفت در مسیر یادگیری و شغف به تخصص خود افزایش دهد.
6. افزایش اعتماد به نفس: ارتقاء دانش و مهارت‌ها به شما اعتماد به نفس بیشتری در حوزه تخصصیتان می‌دهد.
7. شناخت فرصت‌های شغلی: همایش‌های درسی ممکن است فرصت‌های شغلی و همکاری‌های تحقیقاتی جدید را برای شما به ارمغان آورند.
8. به‌روز بودن: با شرکت در همایش‌های درسی، شما در مسیر یادگیری به‌روز خواهید ماند و با روند‌ها و تغییرات جدید آشنا خواهید شد.
بنابراین، شرکت در همایش‌های درسی می‌تواند یک فرصت عالی برای یادگیری، اشتراک تجربیات، و رشد حرفه‌ای باشد.
کلام آخر
در این مقاله (۸ روش مطالعه دانشمندان کاملا علمی و کاربردی)، ۸ موردی را مطرح کردم که افراد موفقی مانند دانشمندان، از آنها برای مطالعه و انجام پژوهش‌هایشان بهره می‌برند.
قصد ما در آکادمی کنکور کیادرس، این است که شما چه به عنوان دانش آموز و داوطلب کنکور چه یک دانشجو در هر مقطعی، با استفاده از این روش‌ها بتوانید به موفقیت در تحصیل خود برسید.
به امید دیدار، دانشمندان!
مقال های پیشنهادی برای شما :
+چرا نمیتونم درس خوندن رو شروع کنم؟+ 5 روش عملی
+چگونه با یکبار خواندن یاد بگیریم؟ +5تکنیک عملی
سوالات متداول
در ساعاتی که خانه‌تان آرام و خلوت است، درس‌های مهم‌تان را بخوانید و در ساعات شلوغی، بیشتر به مرور و حل سوالات بپردازید و همچنین میتوانید از هدفون‌ها و گوش‌گیرها استفاده کنید.
روش پومودورو برای زمانبندی هنگام مطالعه بسیار کارامد است و روش‌های دیگری مانند PQ5R وجود دارند.
خلاصه‌نویسی روش‌های متعدد و متنوعی دارد. شما میتوانید با جست‌وجو و امتحان کردن این روش‌ها، بهترین روش خلاصه‌نویسی برای هر درس را بسته به نوع یادگیری خودتان، پیدا کرده و استفاده کنید.
یک پاسخ
خیلی عالیه روش مطالعه فاینمن خیلی کمک میکنه اگه درست انجام شه