آکادمی کیادرس|academy kiadars
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

چگونه در همه درس ها بیست شویم+8روش طلایی

روش مطالعه امتحان نهایی

آموزش رایگان روش هر درس

+همراه نمونه سوال های پرتکرار

چگونه در همه درس ها بیست شویم

فهرست مطالب

چگونه در همه درس ها بیست شویم؟

فصل امتحانات است و کل زندگیِ کیادرس بوی امتحان و استرس گرفته است.

خلاصه که مثل همیشه به یک مقاله با رنگ و بوی امتحانات خوش آمدید.

در این مقاله به شما می‌گوییم چگونه در همه‌ی درس‌هایتان ۲۰ بگیرید و معدل خوشگل برای خودتان دست و پا کنید.

در نتیجه نگران نمرات خودتان نباشید و با من در مقاله‌ی چگونه در همه درس ها بیست شویم+۸روش طلایی همراه باشید تا راه و روش ۲۰ گرفتن را به شما بگویم.

امتحانات

امتحانات
امتحانات(چگونه در همه درس ها بیست شویم)

دیگر همانطور که همه‌ی شما می‌دانید تمامی امتحانات نهایی شده‌اند و سهم زیادی در کنکور شما دارند در نتیجه باید هرکاری بکنید که این نمرات ۲۰ یا در حد معقولی بشوند.

 

یکی از چالش‌هایی که همه کنکوری‌ها با آن رو به رو می‌شوند تعادل برقرار کردن بین امتحانات نهایی و کنکور است.

 

 با وجودی که منبع هر ۲ امتحان تقریبا یکی است، تستی بودن کنکور و تشریحی بودن امتحانات باعث می‌شود دنبال روش درس خواندن برای امتحانت نهایی بگردیم.

 

کاری که یک رتبه برتر در ایام امتحانات انجام می‌دهد این است که ماه امتحانات را یک فرصت عالی برای جمع بندی کامل دوازدهم می‌داند و نه تنها از سبک زندگی کنکوری فاصله نمی‌گیرد، بلکه با یک جمع‌بندی کامل و با کیفیت خیال خودش رو هم از امتحان نهایی و هم از کنکور راحت می‌کند.

چگونه در همه درس ها بیست شویم؟👇

قدم اول، شناخت از امتحانات

قدم اول، شناخت از امتحانات
قدم اول، شناخت از امتحانات

از قدم های مهم و اساسی امتحانات این است که اول از همه با ساختار و نحوه‌ی سوالدهی آشنا بشوید.

 

 بررسی سوالات سالهای گذشته می‌تواند به شما کمک کند تا نمره‌ی کامل در امتحانات پایان سال بگیرید. این عمل می‌تواند به شما در موارد زیر کمک کند:

 

1. آشنایی با الگوی سوالات: 

با بررسی سوالات سالهای گذشته، می‌توانید الگوی سوالات را درک کنید و بفهمید چگونه باید به آنها پاسخ دهید.

 

2. تمرین عملی:

 حل سوالات گذشته می‌تواند به شما امکان مهارت‌های لازم برای پاسخگویی در زمان محدود را بدهد و اطمینان حاصل کند که مهارت‌های آموخته شده خود را در زمان امتحان به کار خواهید برد.

 

3. ارزیابی عملکرد: 

با حل سوالات گذشته، می‌توانید عملکرد خود را ارزیابی کرده و نقاط ضعف خود را شناسایی کنید تا در زمان امتحانات آنها را بهبود دهید.

 

4. ایجاد اعتماد به نفس:

 با موفقیت حل سوالات گذشته، اعتماد به نفس شما برای مواجهه با امتحانات بالا می‌رود و این می‌تواند تاثیر مثبتی بر 

عملکرد شما داشته باشد.

 

پس بررسی و حل سوالات سالهای گذشته می‌تواند یک بخش مهم از آمادگی شما برای امتحانات پایان سال باشد.

 

بررسی سوالات سال‌های گذشته امتحانات نهایی چند  مزیت دارد: 

 ۱. با شکل ظاهری برگه امتحان، چینش سوالات، تعداد حدودی و انواع مختلف سوالات (تستی، تشریحی، صحیح و غلط و…) آشنا می‌شوید.

 

یک بخشی از استرس آدم‌ها به خاطر قرار گرفتن در محیط و شرایط ناآشنا ایجاد می‌شود‌. این که تقریبا بدونی برگه‌ای که قرار است جلوی شما بگذارند چه سبکی است هم استرس شما را کمتر می‌کند هم جهت‌گیری ذهنی برای مطالعه پیدا می‌کنید.

 

۲. بارم‌بندی حدودی سوالات رو متوجه می‌شوید. اگر تا الان مطالعه خوبی نداشتی و شب امتحان به دنبال 20 گرفتن نهایی هستی این مهم‌ترین راز است.

 

این جوری می‌توانید مطالعه برای امتحان نهایی رو از فصل‌هایی شروع کنید که تعداد سوالات بیشتری را به خودشان اختصاص میدهند و با تمرکز روی قسمت‌هایی که اهمیت بیشتری دارند نمره‌های آن قسمت‌ها را از آن خودتان می‌کنید.

 

یادتان باشد این سبک مطالعه به این معنا نیست که فقط خواندن مباحث مهم کافی است و می‌توانی بقیه موارد رو حذف کنید! از همه مباحث احتمال سوال آمدن وجود دارد و دانستن بودجه بندی و بارم بندی سوالات کمک می‌کند روی مباحث مهم‌تر تسلط بیشتری پیدا کنید.

 

 ۳. با خط فکری طراح‌ها وسبک سوالات آشنا می‌شوید. یه ذهنیت کلی از این که از هر مطلب چه نوع سوال و با چه سبکی می‌اد پیدا می‌کنید.

 

با دتنستن این نکات، احتمال این که سر جلسه امتحان با سوالات عجیب و غیر منتظره رو به رو بشی خیلی کمتر می‌شود و نتیجه بهتری می‌گیرید.

مقاله های مرتبط : 

👈بهترین روش درس خواندن برای شب امتحان+8 تکنیک

مطالعه همیشگی

مطالعه همیشگی
مطالعه همیشگی(چگونه در همه درس ها بیست شویم)

در دوران امتحانات به درس خواندن عادت کنید!

چه بخواهید چه نخواهید در پاچه‌ی شما فرو رفته‌اند در نتیجه درس بخوانید که حداقل زندگی با نمرات خوبی که دریافت می‌کنید راحت تر بگذرد.

 

در دوران امتحانات، مطالعه منظم و متعادل می‌تواند به شما کمک زیادی کند. این نکات را در نظر بگیرید:

 

1. برنامه‌ریزی زمان: 

یک برنامه‌ریزی زمانی موثر برای مطالعه ایجاد کنید که شامل زمان مخصوص برای هر درس و استراحت‌های کوتاه باشد.

 

برای برنامه‌ریزی زمان، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. این یک رویکرد ممکن است برای شما کارآمدتر باشد:

 

1. تعیین اهداف: 

ابتدا اهداف مطالعاتی خود را مشخص کنید. برای هر درس یا موضوعی که قصد دارید مطالعه کنید، هدف مشخصی تعیین کنید.

 

2. تقسیم وظایف:

 وظایف و موضوعات مختلفی که باید مطالعه کنید را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید. این کمک می‌کند تا موضوعات را در طول زمان به صورت متناسب تر با هماهنگی مطالعه کنید.

 

3. تعیین زمان:

زمان‌های مخصوصی برای مطالعه هر موضوع تعیین کنید. بهتر است این زمان‌ها را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کرده و در طول روز به آنها اختصاص دهید.

 

4. استراحت: 

استراحت‌های کوتاهی را در برنامه‌ی خود در نظر بگیرید. استراحت می‌تواند به شما کمک کند تا تمرکزتان را حفظ کرده و خستگی را کاهش دهید.

 

5. پیگیری و تنظیم مجدد: 

برنامه خود را مرتباً بررسی کنید و در صورت لزوم آن را تغییر دهید. ممکن است بخواهید برنامه‌ی خود را با توجه به پیشرفت و شرایط جدید تنظیم کنید.

 

6. انعطاف‌پذیری: 

در هنگام برنامه‌ریزی، به انعطاف‌پذیری نیز توجه کنید. ممکن است برخی از موضوعات بیشتر از زمان پیش‌بینی شده نیاز داشته باشند یا شرایط غیرمنتظره دیگری پیش آید.

 

با اجرای این مراحل، می‌توانید یک برنامه‌ریزی زمانی کارآمد برای مطالعه در دوره امتحانات ایجاد کنید.

 

2. تنظیم اولویت‌ها:

 موضوعاتی که برای شما بیشترین چالش را دارند را به عنوان اولویت در نظر بگیرید و به آنها بیشتر از دیگر موضوعات اهمیت دهید.

 

3. تنوع در مطالعه: 

از روش‌های مختلف مطالعه مانند خواندن، نوشتن، حل تمرین و استفاده از منابع دیجیتال استفاده کنید تا به خستگی از مطالعه از دست ندهید.

 

4. مدیریت استرس:

روش‌های مدیریت استرس مانند تمرین، تنفس عمیق و تکنیک‌های آرامشی را اجرا کنید تا در طول دوره امتحانی آرام باقی بمانید.

 

5. استراحت مناسب:

به خواب کافی، تغذیه سالم و ورزش منظم توجه کنید تا بدن و ذهنتان برای مطالعه و امتحانات آماده باشد.

 

6. بازبینی و مرور:

 مطالب را به صورت مرتب بازبینی و مرور کنید تا اطمینان حاصل شود که از یادگیری‌های خود استفاده می‌کنید.

 

با رعایت این نکات و مطالعه منظم، امکان بالا گرفتن نمره‌ی بالا در امتحانات پایان سال به شما افتاده است.

مقاله های مرتبط : 

👈برای تمرکز در درس خواندن چه بخوریم؟+8 خوراکی

چرا نمی توانم حفظ کنم ؟

عمومی‌ها، قوز بالای قوز

عمومی ها، قوز بالای قوز
عمومی ها(چگونه در همه درس ها بیست شویم)

دروس عمومی با حذف شدن از کنکور اهمیت دوچندانی توی امتحانات نهایی پیدا کردند‌ و شماهم که از هرچی عمومی هست فراری!

 

بزرگترین چالشی که توی دروس عمومی با آنها رو به رو می‌شوید حفظیات نسبتا زیاد است.

حفظیات دروس عمومی شامل لغات فارسی، انگلیسی و عربی، تاریخ ادبیات، بخش‌هایی از دستور زبان و متن کتاب دین و زندگی است. برای به خاطر سپردن حفظیات حتما نیاز به چندبار مرور و تکرار دارید.

 

 برای بخش‌های مفهومی مثل معنی متن درس‌های فارسی، آیات دینی، دستور زبان فارسی، عربی و انگلیسی و آرایه و قرابت فارسی تسلط روی کلیات مطالب کافی است و با تمرین و بررسی سوالات می‌توانید نتیجه خوبی بگیرید.

خلاصه که هر جوری که شده است این درس‌ها را در مغز خود بریزید و خیال خودتان را از نمره‌ی آنها راحت کنید.

مقاله های مرتبط : 

👈افزایش حوصله برای درس خواندن+6تکنیک

تمرین. تمرین و باز هم تمرین

تمرین یک قسمت اساسی از برنامه مطالعاتی است که به شما کمک می‌کند تا مفاهیم را درک کرده، مهارت‌های لازم را تقویت کنید و آمادگی خود را برای امتحانات افزایش دهید. در ادامه توضیحاتی درباره تمرین و اهمیت آن داریم:

 

1. تثبیت مفاهیم:

 حل تمرین‌ها به شما کمک می‌کند تا مفاهیم مطالب را درک کنید و آنها را به یاد بیاورید. این فرایند باعث تثبیت و استحکام مفاهیم در ذهن شما می‌شود.

 

2. تمرین مهارت‌ها: 

برخی از مطالب نیازمند مهارت‌های خاصی هستند که با حل تمرین‌ها می‌توان آنها را تقویت کرد. به عنوان مثال، درس ریاضی نیازمند مهارت در حل مسائل می‌باشد که با تمرین می‌توان آن را بهبود داد.

 

3. آمادگی برای امتحان:

 حل تمرین‌ها به شما اجازه می‌دهد تا با ساختار سوالات آشنا شوید و مهارت‌های لازم برای پاسخگویی به سوالات امتحانی را تمرین کنید. این به شما اعتماد به نفس بیشتری برای روز امتحان می‌دهد.

 

4. ارزیابی عملکرد:

 حل تمرین‌ها به شما اجازه می‌دهد تا عملکرد خود را ارزیابی کنید و نقاط ضعف خود را شناسایی کنید. این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید روی نقاط ضعف خود کار کنید و آنها را بهبود بخشید.

 

با این وجود، مهم است که تمرین‌ها را به دوران مطالعاتی خود اضافه کنید و به آنها به دقت و تمرکز بپردازید تا به نتایج مطلوب دست یابید.

 

اگر برای‌تان سوال است که چرا باید تمرین کنید:

 

تمرین از چند نقطه‌نظر می‌تواند به دست یافتن به نمره‌ی کامل در امتحانات کمک کند:

 

1. تثبیت مفاهیم:

 با حل تمرین‌ها، مفاهیمی که درس خوانده‌اید را تثبیت می‌کنید. زمانی که مفاهیم را به طور کامل درک کنید، بهتر می‌توانید به سوالات پیچیده‌تر پاسخ دهید که می‌تواند به افزایش نمره شما کمک کند.

 

2. تقویت مهارت‌ها: 

حل تمرین‌ها به شما این امکان را می‌دهد که مهارت‌های لازم برای حل مسائل را تمرین کنید. این شامل مهارت‌های محاسباتی، تفکر تحلیلی و توانایی‌های مرتبط با هر درس است که باعث بهبود عملکرد شما در امتحانات می‌شود.

 

3. آشنایی با ساختار سوالات: 

حل تمرین‌ها به شما کمک می‌کند تا با ساختار و نوع سوالات مختلف آشنا شوید. این اطلاعات به شما اجازه می‌دهد تا استراتژی مناسبی برای پاسخ به سوالات را انتخاب کنید و بدون هدر دادن زمان در امتحان، به پاسخ‌ها برسید.

 

4. افزایش اعتماد به نفس: 

هر زمانی که شما تمرین می‌کنید و به تدریج به موفقیت‌های بیشتری دست می‌یابید، اعتماد به نفس شما نیز افزایش می‌یابد. این اعتماد به نفس می‌تواند شما را در زمان امتحانات بهترین عملکرد را ارائه دهید.

 

به طور کلی، تمرین به شما این امکان را می‌دهد که به مرور زمان مهارت‌ها و درک شما از مواد درسی را بهبود بخشیده و در نتیجه به دست یافتن به نمره‌ی کامل در امتحانات کمک می‌کند.

 

 

برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات، حل سوالات کلاسی و تمرینی بسیار اهمیت دارد. این سوالات به شما کمک می‌کنند تا مفاهیم را درک کنید و مهارت‌های لازم برای پاسخگویی به سوالات امتحانی را تقویت کنید. در زیر توضیحاتی درباره اهمیت حل سوالات کلاسی و تمرینی برای گرفتن نمره‌ی کامل آورده شده است:

 

1. درک مفاهیم عمیق:

 حل سوالات کلاسی و تمرینی به شما این امکان را می‌دهد تا مفاهیم درسی را به طور عمیق‌تر درک کنید. وقتی که یک مفهوم را درست درک می‌کنید، می‌توانید بهترین پاسخ را در امتحان بدهید.

 

2. تقویت مهارت‌ها:

 با حل تمرین‌ها، مهارت‌های مربوط به هر درس را تقویت می‌کنید. این شامل مهارت‌های محاسباتی، تحلیلی، تفکر منطقی و تفسیر متن می‌شود که همگی برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات لازم هستند.

 

3. آشنایی با ساختار سوالات:

 سوالات کلاسی و تمرینی معمولاً ساختار مشابه با سوالات امتحانی دارند. با حل این سوالات، آشنایی بیشتری با ساختار سوالات امتحانی پیدا می‌کنید و می‌توانید بهتر به آنها پاسخ دهید.

 

4. ارزیابی عملکرد:

 با حل تمرین‌ها می‌توانید عملکرد خود را ارزیابی کنید و نقاط ضعف خود را شناسایی کنید. این امر به شما این امکان را می‌دهد تا در زمان امتحان، بر روی نقاط ضعف خود کار کنید و آنها را بهبود بخشید.

 

5. اعتماد به نفس: 

هر زمان که شما تمرین می‌کنید و به مرور زمان به موفقیت‌های بیشتری دست می‌یابید، اعتماد به نفس شما نیز افزایش می‌یابد. این اعتماد به نفس می‌تواند شما را در زمان امتحانات بهترین عملکرد را ارائه دهید.

 

بنابراین، حل سوالات کلاسی و تمرینی از اهمیت بسیاری برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات برخوردار است و به شما کمک می‌کند تا به نتایج مطلوبی دست یابید.

مقاله های مرتبط : 

👈چگونه برای امتحانات نوبت دوم درس بخوانیم؟+9راز

تمرکز کنید

تمرکز
تمرکز(چگونه در همه درس ها بیست شویم)

از آنجایی که می‌خواهیم یک نقطه بگذاریم آخر امتحانات نهایی پس در این یک ماه حسابی حواس خودتان را جمع کنید و تمرکز خود را بر روی درس خواندن بگذارید!

 

تمرکز یکی از عوامل مهم در موفقیت در تمامی زمینه‌ها است، از مطالعه تا کارهای روزمره و حتی رسیدن به اهداف بزرگ. تمرکز به معنای توجه کامل و متمرکز بر یک فعالیت یا وظیفه خاص است. در ادامه، توضیحاتی درباره تمرکز و اهمیت آن داریم:

 

1. توجه کامل:

 تمرکز به معنای توجه کامل و متمرکز بر یک موضوع خاص است، بدون حواس‌پرتی به موارد دیگر. این به شما کمک می‌کند تا با کیفیت بالاتری واکنش نشان دهید و وظایف خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

 

2. افزایش بهره‌وری: 

زمانی که به طور کامل به یک وظیفه متمرکز هستید، بهره‌وری شما افزایش می‌یابد. به جای تقسیم توجه و انرژی به چندین فعالیت، تمرکز بر یک فعالیت به شما کمک می‌کند تا وظایف را سریع‌تر و با کیفیت بهتری انجام دهید.

 

3. کاهش خطاها: 

با تمرکز بر یک فعالیت، احتمال انجام خطاها و اشتباهات کاهش می‌یابد. این امر به خصوص در فعالیت‌هایی که نیاز به دقت و دقت دارند، مانند مطالعه و حل مسائل، مهم است.

 

4. افزایش کیفیت ذهنی: 

تمرکز بر یک فعالیت می‌تواند به افزایش کیفیت ذهنی شما کمک کند. این به شما امکان می‌دهد تا از استرس کاهش یابد، احساس رضایت بیشتری داشته باشید و به طور کلی احساس بهتری داشته باشید.

 

5. دستیابی به اهداف:

تمرکز بر یک هدف خاص می‌تواند شما را به دستیابی به آن هدف کمک کند. با تمرکز بر روی وظایف مرتبط با اهدافتان و انجام آن‌ها با تمرکز بالا، احتمال موفقیت شما افزایش می‌یابد.

 

به طور کلی، تمرکز به عنوان یک مهارت اساسی، می‌تواند به شما کمک کند تا در همه جنبه‌های زندگی خود موفقیت بیشتری داشته باشید.

تکنیک‌های مختلف

برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات، می‌توانید از تکنیک‌های مطالعه‌ای موثر استفاده کنید. در ادامه، چند تکنیک مطالعه برای افزایش کارآیی و کسب نمره‌ی بالا در امتحانات را بررسی می‌کنیم:

 

1. تعیین اولویت‌ها: 

مطالعه به ترتیب اولویت برای مطالبی که بیشترین وزن و اهمیت در امتحان دارند. بررسی کتاب درسی، جزوات، سوالات تمرینی و سوالات پیشین می‌تواند به شما کمک کند تا مطالب مهم را شناسایی کرده و بر اساس آنها مطالعه کنید.

 

2. استفاده از روش‌های فعال مطالعه:

 به جای خواندن پشت سر هم، از روش‌های مطالعه فعال مانند خلاصه‌سازی، نوشتن و توضیح دادن مطالب به دیگران استفاده کنید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا مطالب را بهتر درک کرده و به خاطر بیاورید.

 

3. استفاده از منابع متنوع: 

به جای اعتماد به یک منبع، از منابع متنوعی مانند کتب درسی، منابع اینترنتی، جزوات و نوشته‌های مربوط به موضوع مطالعه کنید. این کمک می‌کند تا اطلاعات را از چند زاویه مختلف درک کرده و بهتر به یاد بیاورید.

 

4. استفاده از تکنولوژی:

 از ابزارهای تکنولوژیکی مانند نرم‌افزارهای مدیریت زمان، برنامه‌های یادآوری و نرم‌افزارهای تعاملی برای مطالعه استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا مطالعه‌ی خود را مدیریت کنید و به نتایج بهتری دست پیدا کنید.

 

5. تمرین مکرر:

 مطالعه مکرر و تکرار مطالب یادگرفته شده می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات را به خاطر بیاورید و در زمان امتحان بهترین عملکرد را ارائه دهید. استفاده از کارت‌های یادگیری و تمرین با سوالات تمرینی نیز می‌تواند کمک کننده باشد.

 

با اجرای این تکنیک‌ها و مطالعه به شیوه‌ی منظم و متمرکز، می‌توانید به دستیابی به نمره‌ی کامل در امتحانات برسید.

استراحت

استراحت
استراحت(چگونه در همه درس ها بیست شویم)

حالا درست است من می‌گویم مثل بولدوزر درس بخوانید ولی خب استراحت هم واجب است گاهی بایستید و سوخت گیری کنید سپس ادامه دهید.

استراحت مناسب یکی از عوامل مهم در موفقیت در امتحانات است. این بخشی از برنامه‌ی مطالعاتی شما می‌تواند به شما کمک کند تا ذهن و بدنتان را برای مطالعه و امتحانات آماده کنید. در ادامه، توضیحاتی درباره استراحت مناسب برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات آورده شده است:

 

1. خواب کافی: 

اطمینان حاصل کنید که شما در طول دوره امتحانات به خواب کافی دست یافته‌اید. خواب کافی به شما انرژی لازم برای تمرکز و موفقیت در امتحانات را می‌دهد.

 

2. استراحت‌های کوتاه:

 استراحت‌های کوتاه می‌توانند از خستگی و خستگی بدنی و ذهنی جلوگیری کنند. پس از هر دوره مطالعه، یک استراحت کوتاه انجام دهید تا دوباره انرژی به دست آورید.

 

3. تمرین فیزیکی: 

فعالیت‌های ورزشی مانند پیاده روی، ورزش‌های آرامشی یا یوگا می‌توانند به شما کمک کنند تا استرس را کاهش دهید و انرژی مثبتی به دست آورید که برای مطالعه و امتحانات لازم است.

 

4. تکنیک‌های آرامشی:

 تکنیک‌های آرامشی مانند تمرین تنفس عمیق، مدیتیشن و یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می‌توانند به شما کمک کنند تا احساس آرامش و آرامش داشته باشید و ذهنتان را برای مطالعه و امتحانات آماده کنید.

 

5. تفریح و ترفیع: 

اوقات فراغت خود را با فعالیت‌هایی که لذت می‌برید و انرژی مثبت به شما می‌دهند پر کنید. این ممکن است شامل دیدن فیلم، خواندن کتاب، دیدار با دوستان یا هر فعالیت دیگری که لذت بخش برای شما باشد، باشد.

 

استراحت مناسب برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات به شما کمک می‌کند تا انرژی لازم برای موفقیت را به دست آورید و ذهنتان را برای مطالعه و پاسخگویی به سوالات آماده کنید.

مقاله های مرتبط : 

👈آموزش برنامه ریزی برای شب امتحان+5روش کاربردی

اعتماد به سقف!

اعتماد به نفس یکی از عوامل اساسی در گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات است. زمانی که شما به خودتان اعتماد داشته باشید، بهترین عملکرد را در امتحانات ارائه می‌دهید و به نتیجه‌ی مطلوب دست می‌یابید. در زیر، توضیحاتی درباره اهمیت اعتماد به نفس و راه‌های افزایش آن برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات آورده شده است:

 

1. آگاهی از قدرت‌ها و ضعف‌ها:

 آگاهی از قدرت‌ها و ضعف‌های خود اولین قدم برای افزایش اعتماد به نفس است. با شناخت مهارت‌ها و نقاط قوت خود، اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد و می‌توانید بهترین عملکرد را در امتحانات ارائه دهید.

 

2. موفقیت‌های گذشته:

 به خاطر بیاورید که در گذشته چه موفقیت‌هایی داشته‌اید. این موفقیت‌ها نشان دهنده‌ی توانایی‌ها و استعدادهای شما هستند و به شما اعتماد به نفس بیشتری می‌دهند.

 

3. برنامه‌ریزی و آمادگی:

 با برنامه‌ریزی و آمادگی مناسب برای امتحانات، اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد. زمانی که شما از خودتان مطمئن هستید که بهترین تلاش را کرده‌اید، می‌توانید با اطمینان به امتحان بروید.

 

4. تمرین و تکرار: 

با تمرین مکرر و تکرار سوالات و مسائل، اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد. هر زمان که شما موفق به حل یک مسئله می‌شوید، اعتماد به نفس شما بیشتر می‌شود.

 

5. تمرکز بر روی راه حل‌ها، نه مشکلات:

 به جای فکر کردن به مشکلات و موانع، تمرکز خود را بر روی راه‌حل‌ها و راه‌های پیش‌رویتان بگذارید. این نگرش مثبت به شما کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس بیشتری به امتحانات بروید.

 

با این راه‌ها و تمرین‌ها، می‌توانید اعتماد به نفس خود را برای گرفتن نمره‌ی کامل در امتحانات افزایش دهید و به بهترین عملکرد خود برسید.

مقاله های مرتبط : 

👈چرا موقع درس خواندن خوابم میگیره+9 راه عملی

توصیه‌های آخر

از این روش‌ها نیز استفاده کنید:

 

توضیح دادن مطالب:

یکی از روش‌های یادگیری و به خاطر سپردن مباحث این است که بعد از این که یک دور یک بخش رو خواندید، با صدای بلند برای خودتان یا یو شخص فرضی توضیح بدهید. این کار باعث می‌شود بخش‌هایی که خوب متوجه نشدید را شناسایی کنید و تسلط بهتری روی مطالب پیدا کنید.

 

طرح سوال:

می‌توانید بعد از خواندن یک مبحث شروع به طراحی چندتا سوال از اون مبحث کنید. این کار باعث می‌شود از دید طراح به مطالب نگاه کنید و بخش‌هایی که ارزش بیشتری برای طرح سوال دارن شناسایی کنید.

 

تورق سریع تیترها و نمونه سوالات قبل از مطالعه:

توصیه قبل از شروع مطالعه یه مبحث یه نگاه روزنامه وار به مطالب داشته باشید یا حتی چندتا سوال از اون مبحث حل کنید. این کار باعث می‌شود وقتی موقع مطالعه به آن قسمت‌ها رسیدید توجه بیشتری به درس داشته باشید و یه دید کلی نسبت به درس پیدا کنید.

 

هایلایت کردن مطالب مهم:

می‌توانید نکاتی که فکر می‌کنید مهم هستن و نیاز به تکرار شدن دارند را در کتابتان علامت بزنید تا موقع مرور توجه بیشتری به این قسمت‌ها داشته باشید. حواستان باشد کتابتان را خیلی شلوغ نکنید.

 

خلاصه نویسی:

برای بعضی بخش‌ها مثل فرمول‌ها یا بعضی حفظیات می‌توانید از جداول و نمودارهای دسته بندی استفاده کنید تا مطالب توی ذهنت سازمان‌دهی بشوند و موقع مرور هم کارتان راحت‌تر شود.

 

فلش کارت:

برای بعضی حفظیات مثل لغات که نیاز به تکرار خیلی زیادی دارند می‌توانید فلش کارت درست کنید و توی زمان‌های مرده مثل زمان رفت و آمد آنها را مرور کنید.

حرف آخر

به عنوان کسی که ۷۲ ساعت در دوران امتحانات نهایی نخوابید و بکوب درس خواند و در نهایت چیزی نیافت به شما توصیه می‌کنم درس بخوانید ولی خودتان را اذیت نکنید که ارزشش را ندارد.

درس بخوانید ولی با آرامش و آسودگی خیال.

می‌دانم نمی‌پذیرید ولی سرنوشت شما با نمرات‌تان تعیین نمی‌شود.

موفق باشید و ۲۰ بگیرید.

سوالات متداول

شب بیداری نه تنها مفید نیست بلکه از تثبیت مطالب در ذهن‌تان هم جلوگیری می‌کند پس شب را بخوابید.

اگر همیشه استفاده می‌کردید به مصرف ادامه دهید ولی یک دفعه یک پارچ قهوه در حلق خود نریزید.

البته که ادامه دهید کنکور خود را رها نکنید و تست هم بزنید.

به post امتیاز دهید

لینک مطلب

https://kiaac.ir/?p=9848

در صورت هرگونه سوال درباره مسائل درسی و تحصیلی و درخواست مشاوره و برنامه ریزی حرفه ای میتوانید از طریق واتساپ و تماس مستقیم با شماره  ۰۹۱۰۰۸۰۰۷۱۸  با مشاوران ما در ارتباط باشید

انگیزیشی و جزوه و اخبار

اگر دلت جزوه های کاربردی و تخصصی تر و کلیپ های انگیزشی خفن تر میخاد
یا اخبار تازه کنکور و مدارس رو میخوای بدونی

دلت نکات مشاوره ای و پادکست انگیزشی میخاد؟

به کانال تلگرام کیادرس سر بزن
kia_ac@
>تازه یادم رفت کد تخفیف خدمات و محصولات در داخل کانال تلگرام پین میشه دائم چکش کن (ازدست ندیا!!!)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ثبت نام در کیادرس

در کیادرس ثبت نام کن

پرتال دانش آموزی

سلام دانش آموز گرامی

درصورتی که ثبت نام خود را برای خدمات آموزشی انجام داده اید

می توانید با با نام کاربری و رمز عبور شخصی خود وارد پنل شخصی خود شده و آزمون و جلسات خود را شرکت کنید

درصورتی که هم ثبت نام نکرده اید

یک سری به

خدمات آموزشی کیادرس

بزنید ضرر نمی کنید