فهرست مطالب
لیست کامل فیلم های انگیزشی روانشناسی
این مقاله را فیلم بازها بخوانند!
در یکی از مقالات قبلی سایت آکادمی کیادرس، برای شما تعداد بسیار زیادی فیلم انگیزشی معرفی کردهام اما در این نوشته میخواهم تعداد دیگری را نیز به شما معرفی کنم که بعضیهایشان محتوای روانشناسانه دارند و شما را به زاویه دید جدیدی از تلاش، اراده و عواطف انسانی میرساند.
مقاله پیشنهادی :
بهترین فیلم انگیزشی برای درس خواندن+34 فیلم برتر
بریم سراغ لیست فیلم ها و حال و روان خودمون رو خوب کنیم
چرا به انگیزه نیاز داریم؟
قبل از هر چیز، میخواهم بگویم انگیزه چیست و معمولا انگیزهها از کجا ناشی میشوند؟
انگیزه به عنوان یک وضعیت ذهنی و احساسی، اشاره به تمایل، انرژی و اراده فرد برای پیشرفت، دستیابی به اهداف، و انجام وظایف مختلف دارد. انگیزه میتواند از عوامل داخلی و خارجی تحت تأثیر قرار بگیرد و انگیزههای مختلفی مانند انگیزه مادی (به دنبال کسب پول یا امکانات مادی)، انگیزه اجتماعی (به دنبال تعامل اجتماعی و تعامل با دیگران)، و انگیزه شخصی (به دنبال ترقی شخصی و تحقق آرزوهای شخصی) داشته باشد.
انگیزه مهمترین عاملی است که افراد را به انجام کارها و دستیابی به اهدافشان ترغیب میکند. وقتی شما انگیزه دارید، احتمالاً با انگیزه و انرژی بیشتری وارد کار میشوید، مشکلات را با اراده و تلاش برطرف میکنید، و در نهایت اهدافتان را دستیابی میکنید.
انگیزه میتواند از منابع مختلفی نشأت گرفته و تغییر کند.
برخی از منابع انگیزه عبارتند از:
1. اهداف شخصی:
داشتن اهداف مشخص و جذاب میتواند انگیزه فرد را افزایش دهد. اهداف میتوانند مرتبط با تحصیلات، شغفها، حرفه، یا زندگی شخصی باشند.
2. اعتراض به وضعیت فعلی:
اگر فرد از وضعیت فعلی خود ناراضی باشد، این نارضایتی میتواند به عنوان انگیزه برای تغییر و بهبود عملکرد عمل کند.
3. پاداشها:
امکان دریافت پاداشها و امتیازات میتواند انگیزه را تقویت کند. این پاداشها میتوانند مادی یا روانی باشند.
4. تعهدات اجتماعی:
وقتی که فرد به تعهدات اجتماعی مانند خانواده، دوستان، یا جامعه علاقهمند باشد، این تعهدات میتوانند به عنوان منبع انگیزه عمل کنند.
5. اعتقاد به توانایی:
اعتقاد به تواناییها و استعدادهای شخصی میتواند انگیزه را تقویت کند. وقتی فرد معتقد است که میتواند کاری را انجام دهد، انگیزه بیشتری برای آن کار دارد.
انگیزه به عنوان یک عنصر مهم در تحقق اهداف و بهبود زندگی افراد شناخته میشود و مدیریت آن میتواند به بهبود عملکرد و رضایت شخصی کمک کند.
حالا چرا به انگیزه نیاز داریم؟
انگیزه یک عنصر بسیار مهم در زندگی انسانها است و به چندین دلیل ضروری میباشد:
1. ترغیب به اقدام:
انگیزه فرد را به انجام اقدامات و وظایف مختلف ترغیب میکند. بدون انگیزه، افراد ممکن است تنها در خود نشسته و هیچ کاری انجام ندهند.
2. دستیابی به اهداف:
اهداف و آرزوهای ما برای دستیابی به آنها نیازمند انگیزه است. انگیزه کمک میکند تا فرد به تلاش و کوشش مداوم بپردازد تا به اهدافش دست یابد.
3. تحقق رضایت شخصی:
داشتن انگیزه برای رسیدن به موفقیتها و انجام وظایف مورد علاقه، رضایت شخصی را افزایش میدهد و افراد را خوشحالتر میکند.
4. ایجاد انگیزه برای تعلم و پیشرفت:
انگیزه به افراد این امکان را میدهد که در طی زندگی خود یاد بگیرند، مهارتهای جدیدی تراکم کنند، و بهبود داشته باشند.
5. مقابله با چالشها:
زندگی پر از چالشها و مشکلات است، و انگیزه به افراد کمک میکند که با این چالشها مقابله کنند و از آنها عبور کنند.
6. بهبود عملکرد:
در محیطهای کاری و تحصیلی، انگیزه میتواند به بهبود عملکرد فردی و گروهی کمک کند.
7. افزایش انگیزه اجتماعی:
انگیزه میتواند به انسانها ترغیب دهد تا در جوامع و اجتماعات خود مشارکت کنند و به تعامل اجتماعی بیشتری بپردازند.
به طور کلی، انگیزه به عنوان یک نیروی درونی موثر، افراد را به سوی تلاش، پیشرفت، و دستیابی به اهدافشان هدایت میکند و بدون آن، پیشرفت و توسعه در زندگی به سختی امکانپذیر است.
انیمیشن روح
در ابتدا با انیمیشن «روح» شروع میکنم.
در این انیمیشن، شخصیت اصلی به نام جو، یک معلم موسیقی است که در طول زندگیاش به دنبال رسیدن به رویاهایش بوده است.
او در یک لحظه ناگهانی به دنیایی روحانی منتقل میشود و باید با کمک یک روح نوپایی به نام ۲۲، تلاش کند تا به زندگی خود بازگردد. در طول فیلم، این دو شخصیت با مشکلات زیادی مواجه میشوند و با تلاش برای پیدا کردن معنی واقعی زندگی، سعی میکنند برای بهبود وضعیت خود و دیگران بهتر عمل کنند.
انیمیشن پاپریکا
اگر به انیمیشنهای ژاپنی یا همان انیمهها علاقه دارید، این قسمن مال شماست.
پاپریکا با موضوعاتی مانند روانشناسی، واقعیت و خیال، وابستگی به فناوری، و تلاش برای کشف حقیقت، ساخته شده است. از لحاظ گرافیکی، این انیمه به صورت فوقالعادهای طراحی شده است و در برخی از صحنهها از تکنیکهای هنری مانند آمیزش تصاویر، طراحیهای چشمنواز و ترکیب موسیقی با تصاویر استفاده شده است.
استاپ موشن انومالیسا
در این فیلم، داستان “مایکل استون”، یک نویسنده و سخنران صوتی، روایت میشود که به شهری برای سخنرانی درباره برنامههای کاری خود سفر میکند.
او احساس تنهایی و عدم ارتباط با دیگران را تجربه میکند تا اینکه با “انومالیسا”، یک دختر جوان و متفاوت، آشنا میشود. با او آشنا شدن، برای “مایکل” شروع به تغییر میکند و به او کمک میکند تا با مشکلاتش مقابله کند.
فیلم “انومالیسا” روایتگر تلاشهای یک انسان تنها و رو به زوال است که در جستجوی خوشبختی است. در این فیلم، سؤالات فلسفی بسیاری مطرح میشود، مانند اینکه آیا خوشبختی موقتی است؟ آیا بعضی از انسانها ناتوان در پیدا کردن شادی واقعی هستند؟
مقاله پیشنهادی :
فیلم کودا
داستان فیلم در مورد دختری جوان به نام روبی است که تنها عضو شنوای خانواده است.
پدر، مادر و برادر بزرگتر روبی به نام لئو همگی ناشنوا هستند و در حوزه تجارت ماهیگیری فعالیت میکنند.
روبی به موسیقی علاقه دارد اما زمانی که متوجه میشود کسب و کار ماهیگیری خانواده در معرض تهدیدی جدی قرار گرفتهاست، میان انتخاب رشته مورد علاقه خود و کمک به کسب و کار خانوادهاش، دچار تردید شدهاست.
فیلم مرد بارانی
این فیلم از فیلمهای برجسته تاریخ سینما است و برنده ۴ جایزه اسکار شده است!
در این فیلم، دو برادر به نامهای «چارلی بابیت» و «ریموند بابیت» با هم ملاقات میکنند. «ریموند» که از نوعی اختلال اتیسم رنج میبرد، پس از مرگ پدرش، به ارث گرفتن ۳ میلیون دلار از طرف پدرش به «چارلی» است، اما «چارلی» که زندگی شلوغ و پر استرسی دارد، از وجود برادرش نمیداند.
فیلم ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد
این فیلم بر اساس رمانی با همین نام از پائولو کوئلیو نوشته شده است.
در این فیلم، داستان «ورونیکا» روایت میشود که در یک شهر بزرگ زندگی میکند و از زندگی خسته شده است.
پس از اینکه تلاش ناموفق خود را برای خودکشی انجام میدهد، به بیمارستانی روانی منتقل میشود.
در اینجا، او با دکتری به نام «ماریان» آشنا میشود که به او میگوید تنها چند روز زندگی باقی مانده دارد. با این وجود، «ورونیکا» تصمیم میگیرد تا از زندگی لذت ببرد و به دنبال راهی برای پیدا کردن شادی میگردد.
فیلم این زندگی شگفت انگیز است
این فیلم، یک فیلم کلاسیک و سیاه سفید است.
در این فیلم، داستان «جورج بیلی» روایت میشود که در شهر کوچکی به نام «بدفورد فالز» زندگی میکند.
او به دلیل تعهدات خود به شهر و کمک به دوستان و خانوادهاش، مجبور میشود رویاهایش را به تعویق بیاندازد. در یک شب، «جورج» به دلیل مشکلات مالی و فرار از دستور قضایی، به فکر خودکشی میافتد.
در این حال، یک فرشته به نام «کلارا» ظاهر میشود و به او نشان میدهد که چگونه زندگی افرادی که او به آنها کمک کرده بود، بدون او به چه شکلی بوده است. با این تجربه، «جورج» به فهم میرسد که زندگی او ارزشمند بوده است و باید به دنبال رویاهایش بروید.
فیلم کیک
در این فیلم، داستان «کلر بنتون» روایت میشود که پس از تجربه یک حادثه، دچار درد مزمن شده است.
او به دنبال راهی برای کنترل درد و بهبودی است، اما در عین حال از دنیای پرهیاهوی خود فرار میکند.
هنگامی که یکی از دوستانش به نام «نینا» خودکشی میکند، «کلر» تصمیم میگیرد به دنبال رازی پنهان در زندگی «نینا» بگردد.
در این سفر، او با چالشهایی مواجه میشود که به کمک آنها، شروع به پذیرش واقعیتهای زندگی میکند.
فیلم جهان با من برقص
در بین فیلمهای خارجی، یک فیلم خوب ایرانی را نیز به شما پیشنهاد میدهم.
دوستان جهانگیر (جهان)، به دعوت برادرش بهمن و برای تولد او، که احتمالاً آخرین تولدش باشد، دور هم جمع شدهاند. این موقعیت موجب میشود آنها خود و روابطشان را مرور کرده و دربارهٔ زندگی و خودشان (خصوصاً جهانگیر) فکر کنند.
فیلم دوازده سال بردگی
این فیلم بر اساس خاطرات «سلیمان نورثاپ»، یک آمریکایی سیاهپوست و برده قرن نوزدهم، ساخته شده است.
در این فیلم، داستان «سلیمان نورثاپ» روایت میشود که در شمال آمریکا به عنوان یک آزاده سیاهپوست زندگی میکند. او به دلیل یک توطئه، ربوده شده و به یکی از مزارع برده فروشان در جنوب فروخته میشود.
در آنجا، او به دلیل رویاهایی که برای زندگی بهتر داشت، با شرایط سختی مواجه میشود. با این حال، او به امید بازگشت به خانواده و زندگی آزاد، تلاش میکند.
فیلم مسیر سبز
داستان فیلم در یک زندان میگذرد و دربارهٔ پل اجکام است که به علت کهولت سن در خانه سالمندان است، او پس از دیدن صحنهٔ رقص فیلمی به گریه میافتد و پس از این اتفاق او به بیان بخشی از خاطرات خود برای دوستش الین در زمان خدمت در گروه اعدام زندان میپردازد.
اجکام در سال ۱۹۳۵ در زندان مسئول گروه اعدام کنندگان بوده و در آنجا با یک سیاهپوست درشت اندام و خوش قلب به نام جان کافی آشنا میشود که قدرتی خارقالعاده دارد و به واسطه آن اجکام را از درد و بیماری رها میکند.
این زندانی متهم به قتل فجیع دو دختر بچه بود، پل به تدریج دریافت که جان نه تنها سنگدل نبوده بلکه از نیرویی عجیب و شفابخش نیز سرشار بودهاست.
این فیلم به عنوان یکی از فیلمهای برجسته دهه ۱۹۹۰ شناخته میشود.
با موضوعاتی مانند قدرت، امید، و انسانیت، این فیلم به شکلی بینظیر و قدرتمند به تصویر کشیده شده است.
فیلم زندگی پای
در این فیلم، داستان «پای» روایت میشود که همراه با خانوادهاش از هند به کانادا مهاجرت میکند.
در راه، کشتی شان به دردسر خورده و تنها با یک شیر چند ماهه و چند حیوان دیگر در دریا گرفتار میشود.
در این موقعیت دشوار، «پای» با شیر چند ماهه به نام «ریچارد پارکر» دوست میشود و با او تلاش میکند تا از طریق یک قایق، برای نجات جانشان، به سمت خشکی حرکت کنند.
فیلم سرنوشت شگفتانگیز املی پولن
پدر و مادر املی دچار روان نژندی (نِوْرُز) هستند و حتی او را در آغوش نمیگیرند. او با همین تنهایی بزرگ میشود و خانه را ترک میکند.
املی یک دختر جوان تنهاست. زندگیاش آرام و کسالتبار از کنارش میگذرد با این حال او خوشحال و مسرور است. هر چه باید تجربه کرده ولی لذتی نبرده.
املی وقت خود را صرف خوشحال کردن دیگران میکند.
املی با استفاده از قدرت مهربانی، در زندگی کسالتبار خود تبدیل به شخصیتی قوی میشود.
فیلم سرنوشت شگفتانگیز املی پولن
پشت و رو (درون و بیرون)، داستان روانی دختری بنام «رایلی» را روایت میکند که به همراه خانوادهاش از میدویس، مینهسوتا به سانفرانسیسکو نقل مکان میکنند.
شش احساس اصلی «رایلی» به نامهای «خشم»، «خوشحالی»، «ترس»، «افسردگی»، «امید» و «احساس گزینش»، که در مغز او ساکن هستند، باید با یکدیگر همکاری کنند تا او با مشکلات ناشی از این نقل مکان و تغییرات زندگی خود روبرو شده، مقابله کند.
فیلم فهرست آرزوها (آرزوهای پایانی)
داستان فیلم (The Bucket List) در مورد دو مرد مسن به نامهای «ادوارد کول» و «کارتر چمبرز» است که به دلیل بیماری خطرناکی که دارند، فهمیدهاند که زمان باقیماندهی زیادی برایشان نمانده است.
آنها برای پر کردن لیستی از آرزوهایی که همواره داشتهاند، با هم راهی سفر میشوند.
در طول سفر، آنها با تجربیات جدیدی روبرو میشوند و روابطی بهتر با هم برقرار میکنند. این فیلم، با موضوعیتی بسیار جالب و فلسفی، به پرسشهایی پیرامون زندگی، مرگ، و آرزوهای انسانی پاسخ میدهد و نشان میدهد که زندگی بهترین لحظاتاش را هنگامی تجربه میکند که انسانها به آرزوهای خود پایبند باشند.
جمع بندی
فیلم های انگیزشی روانشناسی
|
---|
انیمیشن روح
|
انیمیشن پاپریکا
|
استاپ موشن انومالیسا
|
فیلم کودا
|
فیلم مرد بارانی
|
فیلم ورونیکا تصمیم میگیرد بمیرد
|
فیلم این زندگی شگفت انگیز است
|
فیلم کیک
|
فیلم جهان با من برقص
|
فیلم دوازده سال بردگی
|
فیلم مسیر سبز
|
فیلم زندگی پای
|
فیلم فهرست آرزوها (آرزوهای پایانی)
|
در تمام فیلمها و انیمیشنهایی که در بالا معرفی کردم، یک مفهوم مشترک یافت میشود:
کسانی که در اوج سختیها، ناامیدیها و خستگیها به دنبال آرزوها و اهداف و پیدا کردن شادی میروند و تصمیم میگیرند به سادگی تسلیم مشکلات و غمهایشان نشوند و به مرور زندگی خود برای رسیدن به زندگیای بهتر و شخصیتی قویتر بپردازند.
امیدوارم تماشای ۱۵ فیلم این لیست، برای شما تجربهای خوشایند از درک احساس امید و اراده و عشق به زندگی باشد.